جمعه 29 خرداد 1394
نوشته شده توسط : babak در ساعت : 13:56
گوجهفرنگي سرشار از مواد معدني و ويتامينهايي است که مصرفروزانهي آنها براي اينکه پوستي زيبا و سالم داشته باشيد کافياست. در اين نوشته، با مزايايي از گوجهفرنگي در رابطه باپوستتان آشنا خواهيد شد.
گوجهفرنگي بدليل مزهي لذيذش، براي مدتي طولاني است که دربرنامهي غذايي اکثر ما وجود دارد. خيلي از ما اين مادهي غذاييشگرف را حتي بدون اينکه از مزاياي آن مطلع باشيم مصرفميکنيم.
بهترين چيز دربارهي گوجه فرنگي، اين است که به روشهايمختفي ميتوان آنرا خورد! ميتوانيد آنرا خام بخوريد، در سالادتان خردکنيد، آنرا روي منقل کباب کنيد، سوپهاي لذيذي با آن درست کنيد وخيلي کارهاي ديگر.
مزاياي گوجهفرنگي براي زيبايي و شادابي پوست
?. کمک ميکند تا از پوست بيرنگ و رو، يا زياد برنزه شدهتانخلاص شويد
همانقدر که پوست برنزه زيباست، زمانهايي هم آنقدر که بايد برنزهنميشويم، يا برعکس خيلي برنزه ميشويم که واقعاً دوستش نداريم! ماليدنآب گوجهفرنگي يا پالپهاي گوجه به محل موردنظرمان، به شما کمک خواهد کرد تا سريعتر از شر آن رنگ اعصاب خردکن خلاص شويد.
همچنين ترکيبات موجود در گوجهفرنگي براي بيرنگ ورويي پوست هم خوب است. معمولاً اغلب بدليل کمبود ويتامين يا موادمعدني است که رنگ پريده ميشويد، و خوشبختان گوجهميتواند اين را درمان کند.
همچنين گوجهفرنگي براي پوستهاي چرب و مستعدآکنه نيز مفيد است. گوجه اندازهي منافذ را کوچک ميکند، و بهتنظيم چربي پوست نيز کمک ميکند.
?. دستگاه گوارش را پاک ميکند و پوستي روشن بهارمغان خواهد آورد
بين سلامت سيستم معده و گوارش و ظاهر پوست شما ارتباطنزديکي وجود دارد. شايد خودتان هم متوجه شده باشيد، زمانهايي کهمعدهتان مشکل دارد بيشتر مستعد آکنه يا مشکلات پوستي ديگرهستيد.
گوجهفرنگي حاوي فيبر زيادي است که به هضم کمک کرده و بهپوست شما نيز آبرساني ميکند؛ و اين باعث خواهد شد تا پوستيسالم و درخشان داشته باشيد. پس يا آب گوجهفرنگي بخوريدو يا خامش را گاز بزنيد تا پوستتان بزودي درخششي طبيعي وجذاب پيدا کند.
?. گوجه براي دفع سموم عالي است
اگر به فکر يک سم زدايي هستيد تا بدنتان و همينطور پوستتانرا تميز کنيد، خوردن گوجه يا نوشيدن آب گوجهفرنگي درهر روز، بعنوان بخشي از دورهي سم زداييتان، ايدهاي بينظير است.
گوجهفرنگي حاوي کلر و گوگرد است. در حين اينکهکلر به تميز کردن کبد و کليه کمک ميکند، گوگرد مانع ازهرگونه عفونت خواهد شد. و از آنجايي که کبد و کليه نقش بسيارمهمي در پاکسازي خون دارند، گوجه هم در روتين سمزدايي نقش بسزايي پيدا ميکند.
يک برنامهي غذايي پر از گوجه، مطمئناً پوستي سالم ودرخشان برايتان خواهد داشت.
?. گوجه بعنوان عاملي مرطوب کننده عمل ميکند
گوجه فرنگيها پر از آب هستند، به همين دليل همآبدارند! خوردن يک گوجهي خام در هر صبح به همراه صبحانه، يا آبگرفتن يک گوجهفرنگي هنگامي که خيلي خسته هستيد،بهترين کاري است که ميتوانيد براي هيدراته ماندن پوستتان انجامدهيد.
حتي ميتوانيد آب گوجهفرنگي يا پالپهاي آنرا رويپوستتان بماليد و از آن بعنوان مرطوب کننده استفاده کنيد. ازآنجايي که طبيعي هم هست، ديگر هيچ نگراني بابت عوارضجانبياش نخواهيد داشت.
مشاهده پست مشابه : شگفت انگیز چت – چت روم چت روم فارسی,چت شهرها,رویا چت.شگفت انگیز - چت روم فارسی www.patoghsara.com
گوجهفرنگي بدليل مزهي لذيذش، براي مدتي طولاني است که دربرنامهي غذايي اکثر ما وجود دارد. خيلي از ما اين مادهي غذاييشگرف را حتي بدون اينکه از مزاياي آن مطلع باشيم مصرفميکنيم.
بهترين چيز دربارهي گوجه فرنگي، اين است که به روشهايمختفي ميتوان آنرا خورد! ميتوانيد آنرا خام بخوريد، در سالادتان خردکنيد، آنرا روي منقل کباب کنيد، سوپهاي لذيذي با آن درست کنيد وخيلي کارهاي ديگر.
مزاياي گوجهفرنگي براي زيبايي و شادابي پوست
?. کمک ميکند تا از پوست بيرنگ و رو، يا زياد برنزه شدهتانخلاص شويد
همانقدر که پوست برنزه زيباست، زمانهايي هم آنقدر که بايد برنزهنميشويم، يا برعکس خيلي برنزه ميشويم که واقعاً دوستش نداريم! ماليدنآب گوجهفرنگي يا پالپهاي گوجه به محل موردنظرمان، به شما کمک خواهد کرد تا سريعتر از شر آن رنگ اعصاب خردکن خلاص شويد.
همچنين ترکيبات موجود در گوجهفرنگي براي بيرنگ ورويي پوست هم خوب است. معمولاً اغلب بدليل کمبود ويتامين يا موادمعدني است که رنگ پريده ميشويد، و خوشبختان گوجهميتواند اين را درمان کند.
همچنين گوجهفرنگي براي پوستهاي چرب و مستعدآکنه نيز مفيد است. گوجه اندازهي منافذ را کوچک ميکند، و بهتنظيم چربي پوست نيز کمک ميکند.
?. دستگاه گوارش را پاک ميکند و پوستي روشن بهارمغان خواهد آورد
بين سلامت سيستم معده و گوارش و ظاهر پوست شما ارتباطنزديکي وجود دارد. شايد خودتان هم متوجه شده باشيد، زمانهايي کهمعدهتان مشکل دارد بيشتر مستعد آکنه يا مشکلات پوستي ديگرهستيد.
گوجهفرنگي حاوي فيبر زيادي است که به هضم کمک کرده و بهپوست شما نيز آبرساني ميکند؛ و اين باعث خواهد شد تا پوستيسالم و درخشان داشته باشيد. پس يا آب گوجهفرنگي بخوريدو يا خامش را گاز بزنيد تا پوستتان بزودي درخششي طبيعي وجذاب پيدا کند.
?. گوجه براي دفع سموم عالي است
اگر به فکر يک سم زدايي هستيد تا بدنتان و همينطور پوستتانرا تميز کنيد، خوردن گوجه يا نوشيدن آب گوجهفرنگي درهر روز، بعنوان بخشي از دورهي سم زداييتان، ايدهاي بينظير است.
گوجهفرنگي حاوي کلر و گوگرد است. در حين اينکهکلر به تميز کردن کبد و کليه کمک ميکند، گوگرد مانع ازهرگونه عفونت خواهد شد. و از آنجايي که کبد و کليه نقش بسيارمهمي در پاکسازي خون دارند، گوجه هم در روتين سمزدايي نقش بسزايي پيدا ميکند.
يک برنامهي غذايي پر از گوجه، مطمئناً پوستي سالم ودرخشان برايتان خواهد داشت.
?. گوجه بعنوان عاملي مرطوب کننده عمل ميکند
گوجه فرنگيها پر از آب هستند، به همين دليل همآبدارند! خوردن يک گوجهي خام در هر صبح به همراه صبحانه، يا آبگرفتن يک گوجهفرنگي هنگامي که خيلي خسته هستيد،بهترين کاري است که ميتوانيد براي هيدراته ماندن پوستتان انجامدهيد.
حتي ميتوانيد آب گوجهفرنگي يا پالپهاي آنرا رويپوستتان بماليد و از آن بعنوان مرطوب کننده استفاده کنيد. ازآنجايي که طبيعي هم هست، ديگر هيچ نگراني بابت عوارضجانبياش نخواهيد داشت.
مشاهده پست مشابه : شگفت انگیز چت – چت روم چت روم فارسی,چت شهرها,رویا چت.شگفت انگیز - چت روم فارسی www.patoghsara.com
